Nisan Ayı Meyve ve Sebzeleri

Yemekmutfak.com Kurucusu

Beslenme

Sağlıklı beslenmek için meyveleri ve sebzeleri mevsiminde tüketmek gerekir. Hangi ayda hangi meyve sebze yetiştiğini bilip buna göre beslenmek sağlık açısından önemlidir. Nisan ayında kış sebzelerinin bir kısmı devam ederken baharın gelmesiyle birlikte en sağlıklı otlar da çıkmaya başlar. Nisan ayında en bol ve en lezzetli olan meyveler ve sebzeler aşağıda listelenmektedir.

Nisan Ayı Meyve ve Sebzeleri - Miray Can #yemekmutfak

Meyveler:

Çilek, çağla, can eriği, limon

Sebzeler:

Enginar, sultani bezelye, sakız bakla, taze soğan, taze sarımsak, madımak otu, semizotu, kuşkonmaz, havuç, şalgam, pancar

Yeşillikler:

Marul, dereotu, roka, biberiye, nane, maydanoz, tere

Nisan Ayındaki Sebzelerle Aşağıda Listelenen Yemekleri Yapabilirsiniz

"Bakla Kızartması" tarifi için linki tıklayın.

"Zeytinyağlı ve Ballı Bakla" tarifi için linki tıklayın.

"Favalı Enginar" tarifi için linki tıklayın.

"Taze Bakla Ezmesi - Koupanista" tarifi için linki tıklayın.

"Enginarlı Salata" tarifi için linki tıklayın.

"Taze Sarımsak Yemeği" tarifi için linki tıklayın.

"Çağla Turşusu Tarifi" için linki tıklayınız.

"Çağla Aşı Tarifi" için linki tıklayınız.

"Şimdi Yabani Ot Zamanıdır" konulu yazıyı okumak için linki tıklayın.